Africké mango na chudnutie

15-05-2018

Kozmetológie

Africké mango na chudnutie je chutné ovocie s liečivými vlastnosťami a vysokým obsahom antioxidantov a výborným prírodným liekom na nadváhu. Vlasť tejto exotické ovocie je západná Afrika a rastie na tropických stromoch Irvingia. Ľudia, ktorí ju pravidelne berú spolu s jedlom, sa vyznačujú dobrým zdravím a dlhovekosťou.

Africké mango - sklad minerálov a vitamínov

Mango je bohaté, predovšetkým s kyselinami: kyselina listová, citrónová, jablčná, šťaveľová, jantárová, ako aj vitamíny A, B a C. Okrem toho minerály-horčík, železo, fosfor, draslík, vďaka ktorým sa mnohokrát črevná mikroflóra zlepšuje a normalizuje práce.

Africké mango sa líši od ostatných náprotivkov tým, že táto odroda má semená, ktoré majú špeciálnu chuť, pre ktorú ju miestni obyvatelia nazývali orechmi Dicca. Z týchto semien sa vyrába veľmi užitočný extrakt, ktorý sa používa nielen na liečebné účely ako liečivo, ale aj na chudnutie. Jediná rada: kúpte si tento produkt, určite sa opýtajte, odkiaľ pochádza. Trhy sú preplnené čínskym náprotivkom, ktorý bohužiaľ nebude mať za následok stratu hmotnosti s africkým mangom.

Schudnúť s exotickým ovocím

Ako vám africké mango pomôže schudnúť? Je to všetko o tajomnom slove leptín. Leptín-peptidový hormón, ktorý vedci nedávno objavili, jeho hlavnou funkciou je regulovať chuť do jedla a energetický metabolizmus. Čím viac hormónu v krvi, tým slabšia chuť k jedlu, a naopak, s menším množstvom tohto hormónu, chuť k jedlu sa stáva silnejšou.

Takže naše exotické ovocie je bohaté na leptín a po jeho užití na jedlo je pomerne rýchle potlačenie hladu. Okrem toho, jeho ovocie obsahuje obrovské množstvo vlákniny, a keď vlákno interaguje s vodou, ktorú pijete, po konzumácii tohto ovocia, druh gélu formy v žalúdku, ktorý po dlhú dobu vám poskytne pocit plnosti.

Africká Mango Diéta

Vedci uskutočnili experiment, ktorého účastníci dostali mangový extrakt 25 dní. Počas tejto doby stratili v priemere 10 libier, veľkosť pásu klesla o 5 centimetrov a boky o 8 centimetrov.

Poradenstvo, ak ste alergický na zahraničné výrobky, potom by diéta na africkom mangu mala začať opatrne. Po prvých príznakoch žihľavky alebo horúčky je potrebné ich opustiť. Predtým, ako pôjdete na diétu, poraďte sa s lekárom. Na základe prospešných vlastností manga pre chudnutie, uvádzame vám dve diéty, podľa nášho názoru najpokročilejšie v oblasti chudnutia.

Trvanie 20 dní

Priemerná strata hmotnosti je 6-7 kg.

Prvých desať dní na jedno jedlo - 1 ovocie a 1 šálka vareného mlieka.
Druhé desať dní pridajte k jedlu sušienky pre každé jedlo.

Trvanie 7 dní

Priemerná strata hmotnosti je 1,5-2 kg.

Raňajky: šalát z 1 manga + ovocie, 1 pohár mlieka.
Obed: 1 mango, 1 jablko, 2 paradajky + 1 uhorka, 200 g kurčiat.
Večera: 2 manga, 250 gramov tvarohu.

Pred spaním si môžete vypiť pohár kefíru. Tiež je potrebné piť vodu každý deň 1,5-2 litrov.

Pripomienky k používaniu manga na chudnutie

Je čas sa zoznámiť s recenziami od ľudí, ktorí už zažili ovocie afrického manga.

Marina. Norilsk. Neuveriteľné! Po pol roka došlo k úbytku hmotnosti o takmer 30 kilogramov. Nikdy predtým ste nestratili tak veľkú váhu.

Katya. Moskva: Jedenie afrického manga mi pomohlo obliecť si svoje obľúbené šaty, ktoré som nemohol nosiť s plesom. Obrázok sa stal 90-60-90.

Ira. Veľký Novgorod. Vzala extrakt. Stratil som hmotnosť bez akéhokoľvek úsilia. Úplne potešený!